INFORMACE /KOMENTÁŘE / TEORIE / PRAXE

Archiv

• cyklistický trénink v souvislostech

• problematika sportovní přípravy obecně

• výživa a sportovní trénink

• strečink, core training, kompenzační cvičení

• atd.

Věkem starší, ale obsahem často "nadčasová" povídání o sportovní přípravě obecně a cyklistickém tréninku specificky. Archiv cykloseminářů naleznete níže.

mySASY nabídka pro návštěvníky stránek

2019

OnAir 54 - Robert Kleiner - PerfLabs

OnAir 53 - Tomáš Mika - Poradna

OnAir 52 - Tomáš Mika - Kvalitní tréninková jednotka

2018

OnAir 51 - Radim Šlachta - mySASY

OnAir 50 - Radek Beneš - Pavé Tour / kolem Flander / Paříž - Roubaix / Lawi Tour

OnAir 49 - Robert Kleiner - Jak trénovat pomocí wattů III.

OnAir 48 - Pavel Štědrý - nastavení posedu Specialized Retül / poradna

OnAir 47 - Petr Kubias - Cyklistická akademie Romana Kreuzigera

OnAir 46 - Pavel Štědrý - nastavení posedu Specialized Retül

OnAir 45 - Radek Beneš - Pavé Tour Milovice; Lawi Tour; Výroba cyklistických trofejí

OnAir 44 - Blanka Procházková - Redukce hmotnosti

2017

OnAir 43- Ondřej Vojtěchovský - Laktát a laktátová křivka, poradna

OnAir 42 - Robert Kleiner - Jak trénovat pomocí wattů II.

OnAir 41 - Jan Novota - Tréninkové kempy

OnAir 40 - Robert Kleiner - Jak trénovat pomocí wattů I.

OnAir 39 - Jan Novota - Předzávodní příprava

OnAir 38 - Michael Moureček - FESTKA / stavba jízdních kol na míru

OnAir 37 - Pavel Mikez - Wattmetry

OnAir 36 - Ondřej Vojtěchovský - Věk a trénink; intervalový trénink

OnAir 35 - Jiří Dostal - Poradna

OnAir 34 - Vojtěch Hačecký - rozhovor s profesionálním silničním cyklistou

OnAir 33 - Dagmar Lisá (Mostecká) - Posilování

OnAir 32 - Blanka Procházková - Poradna

2016

OnAir 31 - Ondřej Vojtěchovský - Poradna

OnAir 30 - Ondřej Vojtěchovský - Nové testové a vyšetřovací metody

OnAir 29 - Blanka Procházková - Výživové doplňky a jejich alternativy

OnAir 28 - Jiří Dostal - Laktát a laktátová křivka

OnAir 27 - Ondřej Vojtěchovský - Poradna Ondřeje Vojtěchovského

OnAir 26 - Dagmar Mostecká - Poradna

OnAir 25 - Blanka Procházková - Poradna

OnAir 24 - Ondřej Vojtěchovský - Poradna

OnAir 23 - Ondřej Vojtěchovský - Posilování

OnAir 22 - Dagmar Mostecká - Analýza běžeckého tréninku

OnAir 21 - Ondřej Vojtěchovský - Tréninkový rok, novinky v tréninku cyklistů

2015

OnAir 20 - Ondřej Vojtěchovský - Strečink

OnAir 19 - Blanka Procházková - Základní chyby ve stravování

OnAir 18 - Dagmar Mostecká - Poradna

OnAir 17 - Ondřej Vojtěchovský - Nástroje kontroly cyklistického tréninku

OnAir 16 - Ondřej Vojtěchovský - Poradna

OnAir 15 - Ondřej Vojtěchovský - Fyziologie

OnAir 14 - Ondřej Vojtěchovský - Systematický trénink

OnAir 13 - Dagmar Mostecká - Trup a kyčle v cyklistice

OnAir 12 - Ondřej Vojtěchovský - Sportovní diagnostika

OnAir 11 - Jan Falge - Systém RETUL

OnAir 10 - Ondřej Vojtěchovský - Základy běžeckého tréninku

OnAir 09 - Ondřej Vojtěchovský - Posilovací cvičení v tréninku cyklistů

2014

OnAir 08 - Dagmar Mostecká - CoreTraining

OnAir 07 - Ondřej Vojtěchovský - Systematický trénink III.

OnAir 06 - Ondřej Vojtěchovský - Regenerace

OnAir 05 - Ondřej Vojktěchovský - Nejčastější chyby v tréninku cyklistů

OnAir 04 - Dagmar Mostecká - Strečink

OnAir 03 - Jan Papušek - Výživa a pitný režim

OnAir 02 - Ondřej Vojtěchovský - Systematický trénink

OnAir 01 - Ondřej Vojtěchovský - Tréninkové prvky